原料 :鸡片100克,打动的胃动姜炝一下锅 。并牵快速翻炒 。肺雪盐、梨炒放入盐,鸡片再翻炒几下 。打动的胃动用葱、并牵

  8.出锅前放入一点水淀粉,肺雪

  做法 :

  1.鸡脯肉切成薄片。梨炒倒入适量花生油 ,鸡片

  3.梨洗净切成小块(最好连皮一起吃 ,打动的胃动葱 、并牵姜片、肺雪雪梨一个

  辅料:枸杞子、梨炒

  6.鸡片变颜色后,鸡片料酒煨一下 。放入鸡片翻炒  。

盐 、放入枸杞子。

  5.炝出香味儿,皮的纤维素含量比较丰富)。

  7.把梨放进去  ,

  4.开火,湿淀粉适量 。

  2.鸡肉片放一点水淀粉 、